又到了久違的小廚娘上菜時間
繼上次教大家在家簡單做可樂餅之後,時間竟然已經過去三個多月( 是說我會的也沒很多阿XDDDDD )

時間真的過得好快,今天已經是九天年假的最後一天,明天開始又要恢復正常上班
過年期間大家有大魚大肉的嗎?!我的FB每天都在被美食跟大家出遊的照片給洗版
不過雖然如此,看到大家都能夠平平安安跟家人在一起,其實也感到挺幸福的說

恢復正常上班後,大家又要開始每天忙碌的工作
今天小廚娘就要來教教大家平時利用桂格燕麥麵在家就可以簡單料理出湯麵及乾麵的部份
真的是快速省時又可以讓你吃得安心健康喔!




他的外盒是厚實的紙盒包裝,跳脫一般市售的傳統麵條包裝,質感相當的精美



盒上有詳盡的成份標示及烹煮方法及製造日期 / 食用期限和注意事項




打開外盒包裝,可以看到盒裡有三小包的燕麥麵




不斷追求創新及提升國人健康的『 桂格 』
這次新推出了以獨家領先的國際專利技術,將燕麥完整融合製成桂格機能燕麥麵

● 以燕麥為最主要成份
● 第一個獲得國家健康食品認證的健康麵
● 可有效降低膽固醇、 及三酸甘油脂
● 保留燕麥纖維
● 神奇纖口感,麵質紮實飽滿,燕麥風味自然散發
● 無人工添加物,不使用防腐劑
● 全家人健康主食的新選擇



每一小包裡頭有五小束的燕麥麵,每一份量是75公克270大卡,營養標示的相當清楚
而且每一小包上也都很貼心的標示有製造日期和食用期限,甚至是製造日期的時間標示都有



一束麵就是一份的麵條,我覺得份量還蠻適合女生們,男生可能就略嫌份量太少,要煮上兩束的麵條



我的烹煮方式是先將適量的水煮沸後,將燕麥麵放入鍋中,以筷子稍加攪拌,並調降火力,持續滾煮



約中小火煮5-7分鐘後再將燕麥麵撈起 ( 若喜歡較軟口感,可將煮麵時間延長 )



在這幾次的煮食試吃當中,我發現他的麵條口感真的很Q彈說
吃起來有點像蕎麥麵的感覺,所以天氣熱一點的時候,也可以利用燕麥麵做涼麵來吃
只要再煮完麵後,將麵條放入冷水當中,就變成涼麵啦~是不是很簡單又方便阿



先來看看在湯麵的部份,我準備的材料有哪些?!其實食材的部份可以看冰箱裡頭有哪些食材可以利用
就看個人喜好可以再自行的添加,像我就又偷偷加了貢丸



平常工作忙,沒有時間弄高湯,在煮湯麵時就可以利用洋蔥來提升湯頭的味道
紅蔥肉燥也是超方便的秘密武器說,煮湯麵或乾麵都很方便,在家隨便煮都好好吃



如果家裡備有這種肉醬罐也是超省時又方便的,剛乎一點再切上一些蔥末,肉醬麵就完成啦~




如果不喜歡和沒有這種肉醬罐也沒關係
只要準備一粒蒜頭和辣椒,蔥末加上一小匙的紅蔥肉燥和少許的日式鰹魚醬油,也可以做出好吃乾麵



呼呼~我超愛這一味的,我都會將蒜頭切丁,口感超好的阿,加上魚露的乾麵吃起來味道相當的清爽



麵條吃起來紮實飽滿,而且有燕麥風味自然散發



用日式鰹魚醬油來做乾麵真的超好吃的,五顆星的大推~
而且簡單又方便,利用煮麵的同時將蒜丁跟蔥末準備好,不用十分鐘的時間,好吃的乾麵就完成了
現在除了煮水餃是我的強項之外,利用燕麥麵來煮好吃乾麵也是我的拿手料理了XDDDDDD

吃麵也能降膽固醇
不要再相信一般市售的燕麥麵或泡麵了!吃麵的同時、也要健康無負擔!
平時習慣了大魚大肉,健康檢查才發現膽固醇過高
桂格機能燕麥麵是第一個獲得國家健康食品認證之健康麵,燕麥含量市售最高
有助於降低血中總膽固醇及三酸甘油脂

平常忙碌的工作,千萬不要忽略了自己的身體健康
老是當個外食族的人,回家後只要利用十分鐘的時間,桂格機能燕麥麵就能給你滿滿的健康
是健康主食的新選擇,分享推薦給忙碌的上班族朋友,快速又健康的料理分享

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餅兒 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(17) 人氣()


留言列表 (17)

發表留言
  • ruby01347
  • 推推
    耶~頭香!
    我喜歡乾麵的做法
    感覺好好吃^^
  • 嘿呀~我也喜歡
    簡單又方便..最近好愛❤

    餅兒 於 2013/02/27 15:50 回覆

  • ctrls5460
  • +1
    如果吃不出燕麥味的話我會想吃
  • 我覺得吃不出來耶~呵呵

    餅兒 於 2013/02/27 15:50 回覆

  • mur3389792e3
  • 推3~
    看完這篇,
    我也想來試試這款能降膽固醇的健康麵了~
    新年快樂~ ^@^
  • 好吃耶!而且真的很方便說~
    我最近好愛❤

    餅兒 於 2013/03/01 16:33 回覆

  • ice5sweeting
  • Mu推~
    這個真的很簡單料理!
    我媽也吃得很開心 XD
    吃起來真的很好吃呀~
  • 對阿~真的好好吃喔!

    餅兒 於 2013/03/01 16:37 回覆

  • kelly0930
  • kelly推5..

    果然是超快速的!!!

    我也想吃一碗!!!
  • 哈哈哈~好阿..煮給kelly吃
    來..嘴巴張開XDDDDDDD

    餅兒 於 2013/03/01 16:43 回覆

  • candybear121
  • 推6
    燕麥麵感覺就很健康啊!!!
    我也喜歡乾麵的吃法 感覺很好吃啊!!
  • 好吃又簡單的作法
    而且一下就吃光光了說~ ^//////^

    餅兒 於 2013/03/01 16:44 回覆

  • woosasa
  • 推推~
    哈哈哈!有賢慧!有賢慧!
    麵條加上簡單的調味
    就很好吃呢!我個人喜歡加上肉醬!哈哈
  • 嘻~假閒慧我很會 ^///////^
    加肉醬的作法也很不錯吃說~我也好愛喔!

    餅兒 於 2013/03/01 16:45 回覆

  • doll1027
  • 桃桃推~
    我特別喜歡乾麵,好簡單、好美味/
  • 我個人也比較喜歡煮乾麵來吃說~簡單又方便
    重點是真的好吃阿XDDDDDD

    餅兒 於 2013/03/01 16:53 回覆

  • nana0032458
  • NA推
    感覺很好吃耶
    而且煮起來好簡單喔
    這個很適合我這個懶人不會煮菜的女人
  • 哈~方法很簡單說
    下次NA也可以試試看

    餅兒 於 2013/03/01 16:54 回覆

  • rulovejo
  • +10
    好簡單的感覺哦
    一整個很適合我
    哈哈哈
  • 真的很簡單喔!親愛的~你一定會的啦 ^_________^

    餅兒 於 2013/03/01 16:56 回覆

  • tn911868
  • 加了鰹魚的麵條肯定很好吃~XD
    餅餅真的好賢慧~品推11
  • 哈哈哈~我是假閒慧 >//////<

    餅兒 於 2013/03/01 16:56 回覆

  • jai2012
  • 推!
    燕麥麵感覺很健康無負擔
  • 對阿!好吃又健康(大姆哥)

    餅兒 於 2013/03/04 11:08 回覆

  • ks20617
  • 小鼻子♥推推

    燕麥面營養又健康超棒的兒
    而且你的麵看起來超美味的啦>//<
  • 呵呵..乾麵作法真的超簡單的說..而且好方便喔!

    餅兒 於 2013/03/04 11:09 回覆

  • vanessa0708
  • 推14
    喬麥麵不只好吃也很健康
    我愛乾式做法..放上肉醬拌一拌就好好吃囉^^
  • 哈哈~肉醬罐真的是好物阿
    拌一拌就好了..人人都可以是食神說XDDDDDD

    餅兒 於 2013/03/04 11:10 回覆

  • judy21234683
  • 喔喔感覺很方便呢~
    我喜歡燕麥麵的口感
    感覺很Q有彈性XDXD~
    總覺得用燕麥麵來乾扮或煮湯好像都更健康了呢!!!
    春推:)
  • 真的很方便說!我最近好愛這樣吃
    而且燕麥麵真的比較Q彈有彈性一些些說

    餅兒 於 2013/03/04 11:11 回覆

  • shiuebess
  • 簡單快速
    當宵夜吃也可以馬上弄好
    真不錯>////<
  • 哈哈哈~深夜食堂來的是嗎 >//////<

    餅兒 於 2013/03/04 11:11 回覆

  • janice917
  • Janice推推推推


    看起來感覺很簡單耶!
    首圖看起來就好美味了
    讚透了手藝真好~創意也好~
    厲害啦!!!!!!!!!!!
  • 哈..被妳誇得好害羞喔!
    人家是假賢慧來的 >/////<

    餅兒 於 2013/03/04 11:13 回覆

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